+50 Personnes Aidées
RCH, CROHN, INTESTIN IRRITABLE :
COMPRENDRE POUR MIEUX AGIR ET AVANCER VERS
LA RÉMISSION DURABLE
Vous vivez au rythme des douleurs digestives, des restrictions, des traitements sans fin ?
Et si la solution était dans un chemin structuré et personnalisé pour comprendre et transformer votre santé ?
C’est pour vous !
• Vous avez une MICI (Crohn, RCH) ou un SII ?
• On vous a surement dit que votre maladie (RCH/Crohn) est chronique et que vous serez sous traitement toute votre vie. Qu'au pire des cas, l'opération était une bonne solution. Ou bien que vous avez simplement un SII et que ce n'est rien, c'est dans votre tête, vous ne pouvez rien y faire...
• Vous êtes fatigué(e), perdu(e), vous avez tout essayé sans résultat durable ?
• Vous avez l’impression que votre santé vous échappe, que les infos se contredisent ?
• Vous rêvez d’une approche complète, cohérente, qui considère enfin tout votre être ?
Vous n’êtes pas seul(e).
Il vous manque un cap, un cadre, et un accompagnement humain et personnalisé.
Devenez Acteur !
Les maladies inflammatoires chroniques, telles que les MICI et le SII, de plus en plus fréquentes, ne sont pas le fruit du hasard.
Elles traduisent les dérèglements profonds engendrés par notre mode de vie moderne et partagent des mécanismes communs : inflammation de bas grade, déséquilibres endocriniens, et déficits micronutritionnels persistants.
Autant de signaux que votre corps vous envoie pour dire "stop".
Mon chemin vers la méthode Elpida
• À 11 ans, on m’a diagnostiqué une rectocolite hémorragique, une maladie inflammatoire chronique présentée comme incurable. Pendant 15 ans, j’ai enchaîné les traitements conventionnels – corticoïdes, immunosuppresseurs, anti-inflammatoires – sans amélioration durable. Douleurs, saignements, fatigue… c’était devenu ma “normale”.
• À 25 ans, épuisée et confrontée à une proposition d’ablation du côlon, j’ai décidé de reprendre ma santé en main.
• J’ai alors entamé un profond travail de recherche, d’expérimentation et de transformation de mon hygiène de vie. Grâce à une approche naturelle et globale, j’ai évité l’opération et mis fin aux traitements.
• Cette renaissance a été le point de départ d’un nouveau chemin. Je me suis formée en naturopathie et en micronutrition auprès d’organismes certifiés, avec la volonté de comprendre et d’accompagner en profondeur les troubles digestifs et inflammatoires.
• C’est ainsi qu’est née la méthode Elpida : une approche holistique, concrète et personnalisée, fondée sur la restauration des mécanismes naturels de guérison.
❝ ❝
“Avant de guérir quelqu’un, demandez-lui s’il est prêt à abandonner ce qui le rend malade.”
— Hippocrate
Soigner sans comprendre, apaiser sans écouter, suivre sans s’interroger : c’est le quotidien de beaucoup de malades chroniques.
Mon approche est tout l’inverse. Elle part d’une conviction profonde : le corps ne dysfonctionne pas par hasard. Il s’exprime.
Et c’est toute la vision de la méthode Elpida :
• Une vision globale et causale : on ne traite pas juste un symptôme, mais les racines des déséquilibres
• Une méthode structurée, pour retrouver de la clarté, là où règnent confusion et perte de repères
• Une pédagogie qui vous rend autonome, pour que vous deveniez expert(e) de votre propre fonctionnement
• Une écoute vraie, du corps… mais aussi de l’émotionnel, du mental et de l’hygiène de vie au sens large
Cette approche agit sur deux piliers indissociables :
🧬
Le plan physique : bilan biologique, travail sur la nutrition, la micro-nutrition, les cures naturelles, l’hygiène de vie
💫
Le plan psycho-émotionnel : gestion du stress et des émotions, conscience et connaissance de soi
Il ne s’agit pas de faire "ce qu’il faut". Il s’agit de reconnecter tout ce qui vous compose, pour redevenir Acteur de votre Santé
Elpida, en grec, signifie espoir.
Mais ici, Elpida est bien plus qu’un mot. C’est un système complet, né de 15 années de souffrance, de recherches personnelles, d’essais, de formation… et surtout, de plus de 50 accompagnements réalisés. De la science et du bon sens.
Les 6 phases du Système Elpida™ :
1. Éducation – comprendre le fonctionnement du corps et ses différents mécanismes
2. Libération – grâce à une approche intégrative : nutrition, micro-nutrition, soutien du système digestif et meilleure gestion émotionnelle
3. Personnalisation – adaptation selon les analyses, causes et histoires individuelles
4. Intégration – par la mise en place d'une routine durable et adaptée
5. Discipline – stabilisation, anticipation et gestion des rechutes
6. Autonomie – savoir agir au quotidien pour préserver sa rémission
Deux formats pour deux niveaux d'engagement
Le Système Elpida™ a été conçu pour accompagner chacun, quelles que soient ses contraintes.
Il est né d’une question essentielle : comment offrir une aide efficace, accessible à tous ?
Starter Elpida
L'essentiel pour commencer
Vous souhaitez comprendre les bases de votre santé à votre rythme, avec un cadre structuré, clair et accessible ?
Starter Elpida est conçu pour vous : un accompagnement pédagogique pour acquérir des bases solides et mettre en pratique vos nouvelles connaissances
Le Starter Elpida, c’est :
🎓 10 modules pédagogiques pour comprendre les mécanismes des maladies chroniques et inflammatoires et mettre en place les outils adaptés.
📘 E-book, vidéos et fiches pratiques (recettes, alimentation, yoga, hygiène de vie…)
🎥 1 live collectif par mois avec des thématiques ciblées et des sessions questions/réponses.
🔁 Replays illimités accessibles à tout moment.
🤝 Une communauté disponible 24h/24, pour échanger, être écouté et soutenu.
💡 Reprenez le pouvoir sur votre santé dès aujourd’hui pour seulement :
70€/mois
35€/mois
(Engagement 12 mois)
Rémission Elpida
Le programme complet
Vous souhaitez aller plus loin : mieux comprendre votre corps et bénéficier d’un accompagnement sur-mesure pour retrouver l’équilibre et construire votre autonomie santé ?
Rémission Elpida est le programme signature pour celles et ceux qui veulent s’engager pleinement vers la rémission durable
Rémission Elpida, c’est :
📚 13 modules évolutifs et complets : anatomie, physiologie, nutrition, micro-nutrition, phytothérapie, et aromathérapie, etc. pour comprendre les mécanismes de votre corps, établir les liens de causalité et devenir expert de votre santé.
📝 E-book, vidéos, fiches pratiques (recettes, alimentation, yoga, hygiène de vie…)
👩⚕️ 1 coaching individuel par mois pendant 6 mois, pour un suivi personnalisé à chaque étape de votre parcours.
🤝 1 live en petit groupe chaque semaine : un espace de soutien, de réponses à vos questions, de pratique et d’intégration.
🧩 Des protocoles personnalisés, adaptés à vos besoins et à votre évolution.
🌿 Une communauté bienveillante, accessible 24h/24 pour échanger, partager et se sentir soutenu(e).
📅 Accès complet pendant 12 mois
🎯 Un programme complet, structuré et intensif, pour vous donner toutes les clés de la compréhension, de l’action et de la rémission.
📝 Candidature requise : ce programme s’adresse à celles et ceux qui souhaitent s'engager pleinement vers la rémission.
Le Système Elpida™ est fait pour vous si :
✅ Vous avez une RCH, une maladie de Crohn ou un Syndrome de l'Intestin Irritable
✅ Vous êtes prêt(e) à vous engager et à agir pour votre Santé
✅ Vous souhaitez bénéficier de tous les outils pour atteindre la rémission durable
✅ Vous avez besoin d’un cadre, de clarté et d’écoute
Ils ont transformé leur santé avec Elpida™
Valérie Pere
★★★★★
«Atteinte d’une RCH, les traitements conventionnels ne fonctionnaient pas, j’étais tout le temps génée avec des glaires et du sang aux toilettes. Je n’en pouvais plus. J’ai décidé de travailler avec Christina... Voir plus
Anna Rekun
★★★★★
«J'ai réalisé ma première prise de contact avec Christina pour une RCH, elle a pris le temps de m’écouter attentivement et de répondre à toutes mes questions. J'ai décidé de me lancer dans l'accompagnement complet... Voir plus
Brad Dahir
★★★★★
«Christina me suit pour ma RCH avec sa méthode. J’étais très malade, je n’y arrivais pas seul, j’essayais pleins de choses, peut-être de la mauvaise manière ! Maintenant je revis totalement grâce au... Voir plus
Valérie
★★★★★
Sophie
★★★★★
Anne
★★★★★
FAQ
Starter Elpida est conçu pour les personnes qui souhaitent comprendre les mécanismes de l'inflammation et bénéficier des outils adaptés, à leur rythme, à petit prix. Il s’agit d’un programme autonome, structuré, accessible à tous.
Rémission Elpida, propose un accompagnement personnalisé et intensif, réservé aux personnes motivées à renforcer leurs connaissances, être suivies de près et consolider leur autonomie santé.
Tout dépend de la sévérité de votre pathologie et de votre poussée, de votre engagement personnel dans cet accompagnement et de votre situation affective ou émotionnelle. Les personnes heureuses, non stressées, atteignent plus facilement la rémission.
Dès le départ vous devriez ressentir un soulagement par le seul fait d’être accompagné.
Il n’existe pas d'interactions avec les traitements allopathiques (Pentasa, Rowasa, Anti-TNT, Corticoïdes, Stelara, Remicade, Entyvio, Xeljanz, etc). Au contraire, l’accompagnement viendra potentialiser les effets de votre traitement sur la maladie.
Que vous soyez sous traitement ou non, l’accompagnement vous permettra de vous sentir mieux et de vous mener ou maintenir vers une rémission durable.
Attention cet accompagnement ne remplace pas un suivi gastroentérologique, ni votre traitement. Il est recommandé de poursuivre votre accompagnement médical.
Tout arrêt de la prise de votre traitement nécessite l'avis et l'accord de votre médecin même en cas de rémission.
Bien sûr. Vous apprendrez toutes les clefs pour vous autonomiser et rester en rémission durable.
Mieux vaut prévenir que guérir : il est plus simple de rester en bonne santé, d’investir de son temps lorsque l’on se sent bien que lorsque l’on est en poussée sévère avec des intestins très enflammés.
Le Programme ne pourra vous apporter que du bien ainsi que de solides connaissances.
Pas de produit miracle, ni de baguette magique ! Mais à votre disposition ce qui n'existait pas : La formation + l'accompagnement en ligne le plus complet pour combattre l'inflammation et bien vivre avec son terrain et sa pathologie, sans symptôme. Mon approche est basée sur l'expérience, la science et le bon sens. Je vous guide et vous accompagne dans ce processus de guérison et d'autonomisation dans la prise en charge de votre santé, mais c'est VOUS qui mettez en place ces actions.
Volonté + Bonne méthode + Actions = Résultats
Bien que la somme investie peut sembler conséquente, il est essentiel de la voir comme un investissement plutôt qu’une simple dépense.
Beaucoup de personnes atteintes de Crohn, RCH ou SII ont déjà investi – parfois sans s’en rendre compte – dans :
• des examens à répétition,
• des compléments alimentaires inadaptés,
• des approches éparses, inefficaces ou incomplètes.
Ces dépenses, souvent peu fructueuses, finissent par peser autant sur le moral que sur le portefeuille.
👉 En choisissant un accompagnement structuré, éprouvé et progressif, vous optez pour une démarche plus cohérente et potentiellement transformante.
Posez-vous cette question : qu’est-ce qui vous motive profondément à vouloir être en bonne santé ?
Oui. Tous les contenus (vidéos, e-books, lives, coaching) sont accessibles en ligne via une plateforme dédiée, avec un accès 24h/24 à la communauté privée Skool.
Absolument. De nombreuses personnes commencent par Starter Elpida, puis basculent vers Rémission Elpida lorsqu’elles se sentent prêtes à aller plus loin.
👉 Cela permet de construire une base solide avant de s’engager dans un accompagnement plus intensif et personnalisé.
🎁 Et pour reconnaître cet engagement initial, une réduction est proposée aux personnes ayant suivi Starter Elpida avant de rejoindre Rémission Elpida.
C’est une manière de récompenser la progression étape par étape, tout en facilitant l’accès à un niveau de transformation plus profond.
En France, les médecines dites alternatives et fonctionnelles ne sont pas remboursées par la sécurité sociale.
Commencez dès aujourd’hui à construire votre autonomie santé
Le Système Elpida™ n’est pas une promesse facile.
C’est un processus profond, guidé, humain.
Si vous sentez que c’est le bon moment, nous sommes là pour vous accompagner.
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